نوشته شده در 25 شهریور 1403، ساعت 22:52

اعتماد به نفس در کودکان

اعتماد به نفس  در کودکان
خلاصه مطلب

زمانی که کودکان نسبت به خود احساس خوبی دارند ، به راحتی می توانند با مشکلات محیط اطراف مقابله نمایند.کودکان زمانی که بتوانند با انجام رفتارهایشان احساس داشته باشند اعتماد به نفسشان افزایش پیدا می کند. ما بزرگترها می توانیم با رفتارها خود این حس اعتماد به نفس را در کودکان ایجاد نمایم. در اینجا چند راهکار برای اعتماد به نفس در کودکان ارائه شده است.

  • اگر فرزندانتان زودتر از شما به خانه می­رسند برای خوش آمدگویی پیغام تلفنی برای آنها بگذارید.
  • کودکان به شنیدن داستانی علاقه مند هستند که خودشان در آن نقش اصلی را بر عهده داشته باشند.
  • زمانی که فرزندانتان کارهای خوبی انجام می دهند آنها را در آغوش بگیرید.
  • عزت نفس کودکانتان را با تشویق آنها به بیان عقاید خوب تقویت کنید.
  • مشکلات کودکانتان را به شیوه ای که آنها درک کنند تحلیل کنید.
  • هر روز حداقل یک رفتار مثبت در فرزندتان پیدا کنید و آن را به او انتقال دهید.
  • بگذارید بچه ها بدانند که بعضی قواعد خاص خانوادگی وجود دارد که باید رعایت شوند.
  • با کودکانتان به تماشای تلویزیون بنشینید و در مورد آن چه می بینید بحث کنید.
  • . کودکان خود را آن گونه معرفی کنید که به معرفی دوست یا همکارتان می پردازد.
  • مرگز تقویت کننده ی اصلی اعتماد به نفس را فراموش نکنید به کودکانتان بگویید دوستشان دارید.
  • سعی کنید از کارهای خوبی که کودکانتان انجام می دهند تعریف کنید.
  • وقتی کودکان نیاز به صحبت کردن دارند والدین باید قبل از نصیحت کردن به سخنان آنها گوش دهند..
  • هر وقت کودکان چیزی به شما می­آموزند از آنها تشکر کنید این کار عزت نفس کودکان را تقویت می­کند.
  • به کودکانتان فرصت انتخاب بدهید وقتی آنها کوچک هستند بگذارید بین جوراب­های قرمز و صورتی خودشان یکی را انتخاب کنند.
  • کودکانی که از عزت نفس بالایی دارند در هنگام تنهایی احساس راحتی می کنند.
  • .سعی کنید در فعالیت های اجتماعی و مدرسه ای فرزندانتان حضور فعال داشته باشید.
  • به کودکان فرصت دهید تا در طرح های واقعی بزرگسالان مشارکت کنند و بدین وسیله احساس نمایند که خدمات آنها مهم و مورد نیاز است.
  • یک روز که بچه هایتان برای صبحانه سر میزآمدند از آنها استقبال کنید.
  • با کودکانتان مشورت کنید و یکی دو نمونه از آثار هنری آنها مانند نقاشی را انتخاب کنید و آنها را قاب کنید.
  • کودکان تواناییهای مختلفی دارند همه ما باید از مهارتها و توانایی­هایی که داریم شناخت مناسبی داشته باشیم به کودکان خود بیاموزید از خوبی­های دیگران قدردانی کنند.

 

منبع: سیلوانا کلارک.1381.تجارب والدین در زمینه اعتماد به نفس کودکان. مترجم: نگار اصغری­پور، حمید اصغری­پور.

اعتماد به نفس در کودکان

ویراستار مدرسه
25 شهریور 1403، ساعت 22:52۲۰ دقیقه مطالعه
اعتماد به نفس  در کودکان
خلاصه مطلب

زمانی که کودکان نسبت به خود احساس خوبی دارند ، به راحتی می توانند با مشکلات محیط اطراف مقابله نمایند.کودکان زمانی که بتوانند با انجام رفتارهایشان احساس داشته باشند اعتماد به نفسشان افزایش پیدا می کند. ما بزرگترها می توانیم با رفتارها خود این حس اعتماد به نفس را در کودکان ایجاد نمایم. در اینجا چند راهکار برای اعتماد به نفس در کودکان ارائه شده است.

  • اگر فرزندانتان زودتر از شما به خانه می­رسند برای خوش آمدگویی پیغام تلفنی برای آنها بگذارید.
  • کودکان به شنیدن داستانی علاقه مند هستند که خودشان در آن نقش اصلی را بر عهده داشته باشند.
  • زمانی که فرزندانتان کارهای خوبی انجام می دهند آنها را در آغوش بگیرید.
  • عزت نفس کودکانتان را با تشویق آنها به بیان عقاید خوب تقویت کنید.
  • مشکلات کودکانتان را به شیوه ای که آنها درک کنند تحلیل کنید.
  • هر روز حداقل یک رفتار مثبت در فرزندتان پیدا کنید و آن را به او انتقال دهید.
  • بگذارید بچه ها بدانند که بعضی قواعد خاص خانوادگی وجود دارد که باید رعایت شوند.
  • با کودکانتان به تماشای تلویزیون بنشینید و در مورد آن چه می بینید بحث کنید.
  • . کودکان خود را آن گونه معرفی کنید که به معرفی دوست یا همکارتان می پردازد.
  • مرگز تقویت کننده ی اصلی اعتماد به نفس را فراموش نکنید به کودکانتان بگویید دوستشان دارید.
  • سعی کنید از کارهای خوبی که کودکانتان انجام می دهند تعریف کنید.
  • وقتی کودکان نیاز به صحبت کردن دارند والدین باید قبل از نصیحت کردن به سخنان آنها گوش دهند..
  • هر وقت کودکان چیزی به شما می­آموزند از آنها تشکر کنید این کار عزت نفس کودکان را تقویت می­کند.
  • به کودکانتان فرصت انتخاب بدهید وقتی آنها کوچک هستند بگذارید بین جوراب­های قرمز و صورتی خودشان یکی را انتخاب کنند.
  • کودکانی که از عزت نفس بالایی دارند در هنگام تنهایی احساس راحتی می کنند.
  • .سعی کنید در فعالیت های اجتماعی و مدرسه ای فرزندانتان حضور فعال داشته باشید.
  • به کودکان فرصت دهید تا در طرح های واقعی بزرگسالان مشارکت کنند و بدین وسیله احساس نمایند که خدمات آنها مهم و مورد نیاز است.
  • یک روز که بچه هایتان برای صبحانه سر میزآمدند از آنها استقبال کنید.
  • با کودکانتان مشورت کنید و یکی دو نمونه از آثار هنری آنها مانند نقاشی را انتخاب کنید و آنها را قاب کنید.
  • کودکان تواناییهای مختلفی دارند همه ما باید از مهارتها و توانایی­هایی که داریم شناخت مناسبی داشته باشیم به کودکان خود بیاموزید از خوبی­های دیگران قدردانی کنند.

 

منبع: سیلوانا کلارک.1381.تجارب والدین در زمینه اعتماد به نفس کودکان. مترجم: نگار اصغری­پور، حمید اصغری­پور.